[동탄피부관리]다크써클 없애는방법과 다크써클원인

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다크써클에좋은음식/

 

 

안녕하세요~

동탄피부관리알리미쵸콜렛이예요~

벌써 11월도 막바지로 열심히 달려가고있네요~

강원도에선 눈이 내릴거라는데 동탄은 어제부터

 부슬부슬 비가 내리고 날씨가 11월답게 쌀쌀해졌네요~

오늘은 여성들의 고민인 다크써클없애는방법과

다크써클의 원인에 대해알아볼께요~

다크써클은 눈밑이 거무죽죽하고 색소침착이 되어

어두워보이는걸 말하는데요~

아무래도 다크써클이 있는경우 처음봤을때 첫인상이

어두워보이는 느낌도 있구요~

피로가 쌓여 피곤해보이는  효과도 있게되죠~

또,원래보다 나이가 더 들어보이는 느낌도 있게되구요~

 

 

 

 

 

다크써클의 원인은

신장이나 방광에 수분이 부족한 경우에도 생기게되구요~

비염이있거나 피로가 쌓여있거나

영양이 부족한경우에도 생긴답니다.

눈밑지방조직이 불룩한 경우이거나 눈밑부분이

 꺼져있을때도 생기게 된답니다.

눈밑색소침착이 된경우 눈을자주비비거나 하는

 생활상의 습관때문에도 다크써클이 생기구요~

눈밑의 혈관이 비춰보이는

 효과도 나게되지요~

 

 

 

 

 

 

동탄피부관리 동탄휴에스테틱에서 추천해드리는

다크써클없애는법은요~

 

전두근이라고 불리우는 앞쪽이마근육을

 부드럽게 맛사지해주구요~

눈주변근육인 눈둘레근을 꼼꼼하게 풀어주고있어요~

눈가 중요경혈자리인 승읍.사백.정명.태양자리를 마사지해주면

 눈주변근육의 탄력이 떨어져 느슨해져있는

 눈주변근육이 쳐짐도 막아주고 다크써클도

완화되는 효과를 볼수있답니다.

 

 

 

 

 

 

그럼,다크써클에 좋은음식에 대해알아볼께요~

다크써클에 좋은 대표적인 음식은

브로콜리인데요~

브로콜리는 항산화작용을 해서 혈액을 맑게 해주면서

체내독소도 배출해주게되는데요~

다크써클의 색소도 완화해준답니다.

연어와 비타민이 풍부한당근.양배추도 다크써클에

효과가 있는 음식이랍니다.

 

 

 

 

그러고보니 다크써클에 좋은음식이

건강에도 좋은 음식이네요~ 

많이 섭취해야겠어요~

오늘은 다크써클업애는방법에 대해 알아보았네요~

다크써클없애는방법도 중요하지만 가장 좋은방법은

 일상생활에서 스트레스받지않고 충분한 수면취하기와  규칙적인 생활습관이 아닐까하는 생각이 드네요~

오늘하루도 행복한 하루되세요!!