둥글레 효능과 부작용

둥글레효능 /둥글레차 부작용/둥글레 차 카페인/둥글레 차 만드는 방법/
금요일아침 오전9시부터 논현에서
센티마노 정기모임이 있어서
아침일찍 집을 나섰다
저번 일산가다가

접촉사고가 났었는데
어제도 동타북광장 공영주차장
정기권 때문에 잠시 주차후
후진 하다가
집촉사고가 났다
다행히 잘 해결되었는데
이제 차가지고 서울나들이 하려니
엄두가 나지않아 버스로 가기로 했다
차로 다니면 이런것도 스쳐지날텐데
잠깐 하늘을 보니 단풍이 넘예뻤다

센티마노  정모후
송인순 회장님과 백금주 대표님
정진수강사님과 같이 식사를 하며
행사진행건과  요즘 나라상황
등 잠깐 얘기 나누고
샵으로 돌아왔다

오는길 강남역에서 버스정류장이
많아 잠시 헤맴ㅠㅠ
4403M버스 정류장이 위치가
전이랑 달라서  고생했다

샵으로 오니 택배가 와있다
며칠전 곽현선 쌤이
봉화에 내려갔다고
둥글레를 보내준다 했었는데
벌써 도착해있다
박스를 개봉하니 둥글레향이 코로
스며드는데 너무 향이 좋다~~♥

봉지에 칡도 같이 포장해서 보냈다
둥글레는 효능이 많은데
당뇨랑 신경쇠약 폐결핵에도 좋다한다
마늘기침이 날때도 좋고
혈액순환에도 좋다고 한다
요즘처럼미세먼지가 심할때는 중금속을
밖으로 배출해준다고도
한다

둥글레차는 만드는방법은
먼저 뿌리를 씼어서 그늘에 말리고
뿌리를 잘게 썰어 약한불에서 볶은후
이렇게 비닐에 밀봉해둔뒤
물에 우려내면 된다고 한다
둥글레는 카페인이 함유되어 있어서
불면증이 있는경우는 잠들지전에
마시면 좋지않다고 한다

곽쌤은 샵에 알바하러왔었는데 얼마전
남편과 애견사업을 한다고
경북 봉화로 이사하게 되었다고
둥글레를 캐다보니
나한테 좀 보내주고싶다고 했다
나를 생각해 줬다는 사실이 넘 감사하다
만나는 사람을 소중히
여기고 더 잘해야겠다는 생각이 드는 하루다~~