어깨관리 동탄 썸네일형 리스트형 전문적인 어깨관리의 중요성 어깨관리는 전문적인 관리에 그 효과여부가 나타난다. 어깨관리잘하는 곳 동탄휴에스테틱 우리몸 중에서 어깨관절 만큼 많은 근육과 인대 그리고 신경이 밀집되어 있는 관절은 아마도 없을겁니다. 움직이는 방향도 대부분의 관절은 한쪽방향으로만 움직이지만 어깨는 상하좌우양옆까지 모든 방향으로 입체감있게 움직이는 우리몸의 유일한 관절이라고 할 수 있습니다. 거기에 가장 중요한 머리에 붙어 있는 근육과 신경의 지배가 비슷하다보니 어깨가 결리거나 아프면 뒷목도 같이 아픈 경우가 많습니다. 저릿저릿하기도 하구요. 그 만큼 어깨 관절은 매우 복잡하고 우리몸에서 역할을 많이 하고 있습니다. 젊은 나이에도 어깨의 관절로 고생하는 분들이 많습니다. 이를 젊은 오십견이라고도 하는데 어깨관절의 일부근육을 잘 이용하지 않아 그 관절의 .. 더보기 팔뚝살을 없애고 굳은 어깨를 풀어주자--휴에스테틱의 팔관리- [팔관리] 상체 팔뚝살을 없애고 굳은 어깨[어깨관리]를 풀어주자 --휴에스테틱의 팔관리, 어깨관리-- 흔희 20-30대에 어깨가 잘 올라가지 않고 아프고 저리거나 하면"벌써 50견이야?" 하고 묻게 됩니다. 또한 어릴적 부터 상체가 두꺼운 사람은 한마디로 팔뚝 굵은 여자는 평생 팔뚝이 굵다고 합니다. 팔관리, 어깨관리를 안해서그럴까요? 왜 그럴까요? 의학적으로 오십견은 유착성관절낭염이라고 부르지만 치료방법은 매우 심해졌을때는 수술적 치료를 하지만 경한 경우에는 물리치료나 운동치료로 치료를 하게 됩니다. 통증조절과 함께 입니다. 움직이지 않아서 관절이 유착되어서 생기는 것이지만 실제로 움직이게 운동을 하려하면 아프고 저려 생각보다 쉽지는 않습니다. 팔뚝이 굵은 (여기서는 상완을 말합니다.) 분은 가끔 말씀.. 더보기 이전 1 다음
