출산후 다이어트.산후비만.산후비만 관리방법.출산후 마사지. 썸네일형 리스트형 출산후 다이어트와 산후비만 관리방법은? 출산후 다이어트.산후비만 관리.산후 마사지. 안녕하세요~ 동탄피부관리 잘하는 곳 휴에스테틱 알리미 쵸콜렛이예요~ 벌써 11월도 둘째주로 접어들고 있는데요 오늘은 출산후 여성분들의 고민인 출산후 다이어트와 출산후 다이어트 시기. 산후 비만.산후마사지에 대해 알아볼려고 해요~ 임신한후 개월수가 지남에 따라 여성의 몸은 체중이 증가하기 시작하는데요~ 정상체중인 경우 보통 11kg~16kg 과체중 여성의 경우는 보통 6kg~11kg이 임신중 적정체중이랍니다. 임신은 여성의 몸에 많은 변화가 뒤따르게 되는데요~ 유방이 커지고 혈액량이 늘고 부종이 동반되기도 한답니다. 출산후 다이어트 시기는 정상분만한 경우는 곧바로 케어가 가능하구요 제왕절개한 경우는 2주후부터 산후마사지가 가능하답니다. 산후 비만과 산후 다이어드.. 더보기 이전 1 다음
