동탄[하체비만] 탈출방법!

동탄[하체비만] 탈출방법!

한국여성의 절반은 하체비만 때문에 고생하고 있을 거라 생각합니다. 아무리 다이어트를 해도 하체를 보면 참 답답하시죠? 인터넷에 나와 있는 운동들을 따라 했더니만 단순히 굵은 것이 아니라 근육까지 생겨서 울그락 불그락 해지시지는 않으셨나요? 인터넷 여기저기에 돌아다니고 있는 허벌의삶 후기를 봤더니 엄청 나보이길래 따라 샀다가 속았다는 느낌 받아보셨죠? 남들은 노력하면 빠진다고 하지만 사실은 그렇지 않습니다. 그런 노력 속에도 다 방법이 숨어 있는데 어떤 방법 이 있었던 건지 알아보도록 할까요?

나는 하체비만인데 TV에 나오는 연예인들에게 관리 비법을 물어보면 망언이라 할 수 밖에 없는 말들이 종종 나오죠? “나는 평범한 정도다.”,  “마르지 않았다.”, “따로 관리 안한다”, “타고 난 것 같다” 이거 다 거짓말인거 아시죠?

그녀들은 하체비만 뿐만 아니라 수 많은 관리를 하고 있습니다. 그렇기 때문에 그런 몸매를 유지할 수 있는 것이죠. 흔히 말하는 관리라는 것은 경락마사지를 예로 들 수 있습니다. 경락이라는 것은 우리 몸에 있는 혈 입니다.

이 혈들을 눌러 줌으로써 하체비만 뿐만 아니라 전신의 노폐물을 제거해 주고 라인을 더욱 예쁘게 관리해 줍니다. 식이요법이나 운동을 통해서 하는 사람들도 있지만 사실상 이것 만으로는 관리가 힘듭니다.

식이요법이나 운동으로는 뺄 수 없는 것들이 있기 때문에 하체비만이신 분들은 경락이 필수입니다. 종아리나 허벅지에 뭉쳐 있는 셀룰라이트나 노폐물을 자극해 주어서 빼 내셔야 하기 때문입니다.

뿐만 아니라 하체비만이신 분들은 부종 때문에 비만처럼 보이시는 경우가 많습니다. 때문에 경락을 통해 뭉친 근육을 풀어주고 혈액순환을 도와 맑은 피가 흐를 수 있도록 도와 줌으로써 하체비만을 탈출하실 수 있습니다.

일반적인 생활 습관 때문에 하체비만이 되시는 분들도 많이 계시는데요. 걸을 때 똑바로 걷지 않고 팔자걸음으로 걷는다거나 다리를 꼬시는 것은 좋지 않습니다. 특히 앉기만 하면  나도 모르게 다리를 꼬시는 분들이 계시죠?

하체비만이 되는 지름길 입니다. 다리를 꼬게 되면 한쪽다리의 혈액순환에 장애를 일으킵니다. 부종을 만들 뿐만 아니라 짝다리가 되고 다리가 휘는 일까지도 생기기 때문에 다리를 꼬시면 안되겠죠?

하체비만에서 탈출 하실 때 단순히 살을 빼는 것을 목표로 잡으시면 안됩니다. 살을 뺌과 동시에 라인도 잡아주시는 것이 중요한데요. 근육이 울퉁불퉁 생긴다거나 살은 빠졌는데 휘어 있다면 울고 싶으시겠죠?

그렇기 때문에 경락을 통해 하체비만을 관리해주시는 것이 좋습니다. 경락을 받게 되시면 휘어진 다리도 다시 곧게 만드실 수 있고 뭉친 근육도 풀어주기 때문에 정말 여성스러운 다리를 만드실 수 있습니다.

가장 효율적인 하체비만 관리방법은 경락 정말 잘하는 휴 에스테틱과 함께 하시는 것을 추천 드리고 싶습니다. 스스로 하시는 것도 좋지만 상태를 잘 봐줄 수 있는 전문가가 함께 한다면 제대로 된 하체관리를 하실 수 있습니다.*^3^*

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