산전산후관리 왜 해야 하는가? 이유와 효과

산전산후관리 왜 해야 하는가? 이유와 효과

안녕하세요. 동탄 피부관리실 휴에스테틱이에요 >ㅁ</

음식부터 노래까지 좋은 것만 먹으며 좋은 것만 들으려

또 좋은 것만 보려고 노력하게 만드는 그것 임신!

아이를 위해서는 이런 노력들도 물론 중요하지만 산모 본인의

산전산후관리 또한 굉장히 중요합니다.

임신은 몸무게를 급속히 증가시키면서 몸의 이곳저곳을 아프게 하고

스트레스도 굉장히 많이 쌓이실 거에요.

그런 산모의 스트레스는 그대로 태아에게도 이어진다는 사실!

따라서 산전산후관리는 산모에게 필수랍니다.

산전산후관리의 가장 중요한 점은 '엄마 아빠의 다정다감함'이에요.

엄마가 사랑을 받는다면 그대로 아이에게도 전달되기 때문이지요.

따라서 아빠의 사랑표현이 곧 가장 큰 효과를 볼 수 있는 산전산후 관리법

이라고 할 수 있습니다.

또한 뱃속의 아가들은 엄마의 목소리도 좋아하지만

아빠의 낮은 톤의 목소리를 특히 좋아한다고 하네요~ ㅎㅎ

아빠와 엄마가 아이에게 계속해서 말을 걸어준다면

더욱 효과가 뛰어난 산전산후관리가 될 수 있겠지요~?

임신 후에 정기적으로 병원을 찾아주시는 것도

좋은 산전산후관리 방법입니다.

처음 2달 정도는 집에서 푹- 쉬시면서 안정을 취하시다가

10주 정도가 지나게 되면 한 달에 한 번쯤 병원에서 정기검진을 받아보세요.

물리적인 효과들과 안정감을 동시에 얻으실 수 있을거에요~^^*

임신 후엔 사소한 일들까지도 하나하나 일기처럼 적어두시는 것도 

좋은방법이지요.

산전산후관리는 출산 전 부터 받으시는 것을 추천합니다.

임신을 하게 되면 보통 배가 불어오르면서 튼살이 생기게 되고

튼살로 인해 스트레스 역시 상당히 받게 된답니다.

스트레스는 아이에게 안좋은 영향을 미치겠지요?

산전산후관리는 이런 튼살방지 뿐 아니라 양수도 맑아지게 합니다.

산전산후관리를 통해 마음이 안정되면서 따듯한 기운이 몸에 퍼져

맑은 양수가 자연스레 만들어지는 것이지요.

출산 후 가장 큰 문제점이라고 하면 산후우울증을 들수있습니다.

심하면 자살까지도 이어질 수 있다는 산후우울증, 산후우울증 역시

산후관리로 예방이 가능합니다.

또 출산 후 산모의 몸매가 망가지는 것 또한 산전산후관리를 통해

다시 홀쭉한 몸매로 만들 수 있지요.

거이에 뱃살과 가슴에 탄력까지 회복된다는거~

출산 후 탄력이 사라져 축 늘어진 뱃살을 방지할 수 있어요!

선택이나 추천이라기 보단 필수라고 말씀드리고 싶은

산전산후관리!

산전산후 아이의 건강을 책임져 줌과 동시에

아름답고 건강한 몸매유지는 물론 임신 전 보다

더 아름답고 건강한 몸매로의 진화까지!

동탄 피부관리실 휴에스테틱이 도와드리겠습니다^^

건강한 출산하시길 바래요 >ㅁ</