빛나는 햇살과 낭만적인 푸른 바다가 떠오르는 여름이 왔다.
그러나 예민하고 민감한 피부를 가진 사람은 강한 자외선과 뜨거운 온도로 인해 피부가 붉어지고 거칠어지기 때문에 다가오는 여름이 마냥 반갑지만은 않다.
이런 고민은 어떻게 해결해야 하나.
피부가 예민해지는 것은 잘못된 세안제나 적절치 않은 필링제 사용이 원인이 된다. 또 충분한 수면을 취하지 못했을 때도 피부는 거칠어진다. 계절적인 요인도 있다. 특히 .피부과에서 한 여러가지 레이져 시술 후 관리를 제대로 하지 않아서 예민해지는 등 원인은 다양하다. 비타민이나 마그네슘이 부족할 때도 혈관운동이 항진되어 예민해진다.
| ▲ 동탄피부관리. 동탄휴에스테틱. 민감피부. 예민피부. © 최정숙 | |
예를 들면 피부가 예민해서 피부를 보호할 각질층이 손상되어 보호할 수 없음에도 낮은 ph제품을 사용한다면 피부가 더욱더 민감하고 예민하게 될 것이다. 수소이온농도인 ph는 약산성 수치 산도를 나타낸다.
피부는 약산성이어야 건강한 피부다.
| ▲ 동탄휴에스테틱.예민피부.민감피부.동탄피부관리.동탄피부관리실.모세혈관확장증.© 최정숙 | |
예민 피부는 수분과 영양공급를 잘해줘야 한다. 또 진정케어를 해주며 외부의 자극으로부터 피부자극 최소화해 주는 것도 필요하다. 이런 과정을 통해 피부각질주기를 정상화시켜 주면 회복하게 된다. 미네랄 오일이나 인공향료. 알코올이 함유되지않은 제품사용을 하지 않아야 한다. 대신 혈관수축을 도와주는 비타민k가 함유된 제품사용을 추천한다. 예민 전용제품의 사용과 스크럽제 사용을 자제하는 것도 하나의 방법이라고 할수 있다. 예민피부에 진정작용을 줄 수 있는 감초 쉐어버터. 캐모마일이 함유된 제품사용도 좋을듯하다.
여름철 피부 관리 어렵지 않다.
앞에서 말한대로 피부자극을 최소화하고 지속적인 수분공급과 진정.재생케어를 통해 피부의 각질층을 정상화시키면 된다. 이런 과정으로 피부 스스로가 회복 시킬수 있는 관리를 통해 건강하고 탄력있는 피부가 될 수 있다. 위와 같은 적절한 피부관리로 이번 여름, 빛나는 햇살과 낭만적인 푸른 바다를 마음껏 즐기는 미인이 많아지길 기대해본다. 피부는 정직하다. 언제 어느 때고 정성과 관심을 쏟은 만큼 관리될 수 있다.
[칼럼리스트]최정숙원장
외면과 내면의 미가 조화될수 있는
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문제성피부.얼굴축소.골반교정.체형
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